U3F1ZWV6ZTQ4Mjc3OTI3OTMzOTI0X0ZyZWUzMDQ1Nzg5MTU3NDgwMw==

تجنب الالتهابات التي لا تقاوم مع هيكل مقاوم صلب

 تجنب الالتهابات التي لا تقاوم مع هيكل مقاوم صلب


تم الحصول على الكلمة الإنجليزية غير معرضة للخطر (insusceptible) من الكلمة اللاتينية ، والتي تشير إلى أنه لا يمكن الوصول إليها ، وهي مهمة مناسبة في حال علمنا أن قدرة إطارنا الآمن هي حماية أجسامنا من المتطفلين الخارجيين ، وتتألف من تعتبر العديد من الأعضاء والصفائح الدموية والبروتينات أجسامًا مضادة تشكل تحالفًا ضد أي ميكروب ينتهك الجسم ، والإطار الآمن ، وهو أمر ضروري للجهاز الحسي ، هو الترتيب الذي لا يمكن التنبؤ به في جسم الإنسان.

طبقة الضمان الرئيسية ضد أدوات التجميد الخارجية هي العوائق الفعلية ، مثل الجلد. تحتها الصفائح الدموية البيضاء ، على سبيل المثال ، الخلايا غير الحزبية التي تهاجم ميكروبات المرض وتتحكم فيها بشكل مباشر ، وخلايا القتل المميزة التي حررت هواتفك من حياتهم اليائسة في حالة تحولها إلى خلية نمو خبيثة أو تلوثت عدوى ، فكيف تتعرف هذه الهواتف على تلك الخلايا الملوثة؟ تتعرف عليها الأجسام المضادة بشكل متكرر ، وهي بروتينات فريدة يتم إنتاجها باستخدام نوع آخر من الصفائح الدموية البيضاء ، والمعروفة باسم الخلايا البائية ، والتي تعمل كقنابل قوية تلحق بالدخيل.

تنتج كل خلية من الخلايا البائية نوعًا واحدًا من جهاز المناعة يتناسب صراحةً مع العلامة الفريدة لجزيء الغاز. ليس لديك خلية بائية للتعامل مع غبار الحشائش وأخرى لإدارة الكائنات المجهرية ؛ في الواقع ، لديك واحدة مرتبطة بإدارة غبار أوراق البصل السيبيري الأحمر ، والأخرى هي إدارة بروتينات الذيل للكائنات الدقيقة التي تعيش في منافسات الدفء في أعماق البحار. علاوة على ذلك ، إذا كانت كل خلية B لديك تخلق نوعًا واحدًا من الاستجابة المناعية ، فأنت بحاجة إلى مليار نوع فريد من الخلايا B بسبب التنوع الهائل في الكائنات الحية الدقيقة على هذا الكوكب ، وهذا في الواقع حادث مؤسف !

لنفترض أنك كنت مهتمًا ، وأن المخلوقات الشائنة (المخلوقات التي لها أشواك سامة في كعوبها) تعتدي عليك. حتى هذه المرحلة من حياتك ، كانت الخلية B ، المكلفة بإيصال الأجسام المضادة المناسبة لسم بلانبوس ، تطفو حولها متوقعة هذه الثانية المضمونة. عندما تم تمييز السم ، بدأت هذه النسخة المكررة من الخلية البائية في عزلها بشكل محموم ، وعندما قامت بتأطير عدد كبير من الحيوانات المستنسخة التي قدمت كل منها عددًا كبيرًا من الأجسام المضادة للسم ، ألقوا السم وعاشوا بمرح. هذه هي الطريقة التي يعمل بها إطار المقاومة - أليس هذا عملاً غير عادي؟

مهما كان الأمر ، فكلما أصبحت أكثر رسوخًا ، قد يعمل إطار العمل غير القابل للتأثر بشكل غير فعال. أليست هذه نتيجة نضوج لا مفر منها؟ أم من ناحية أخرى ، هل يرجع ذلك إلى حقيقة أن روتين الأكل يتحلل بشكل إضافي عند كبار السن؟ لاختبار الفرضية القائلة بأن التغذية غير الملائمة تفقد حدودًا غير حساسة مع تقدم العمر ، فصل المتخصصون 83 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 65 و 85 عامًا في مجموعتين. تناولت المجموعة المعيارية أقل من ثلاثة وجبات من الأطعمة المزروعة من الأرض كل يوم ، بينما تناولت المجموعة الأولية أكثر من خمسة منتجات من التربة كل يوم. علاوة على ذلك ، كان لديهم جميعًا الجسم المضاد للالتهاب الرئوي ، وهي تقنية يتم اتباعها لجميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. الهدف من التطعيم هو تنشيط الإطار الآمن لإيصال الأجسام المضادة لميكروب الالتهاب الرئوي الذي لم يتم تقديمك إليه من قبل. على النقيض من المجموعة المعيارية ، كان لدى الأفراد الذين تناولوا الخضروات والمنتجات الطبيعية عدة مرات توسع متوقع بنسبة 82 ٪ في إنشاء المعادل بسبب تناول المصل - وكان ذلك بعد فترة طويلة من التهام أجزاء أكبر من الخضار والمنتجات العضوية كل يوم. هذا يوضح الدرجة التي تؤثر بها التغذية على قدرة الإطار غير القابل للتأثر!

تعطي بعض الأطعمة المزروعة من الأرض رفعًا إضافيًا لقدرة المقاومة.

كرنب

يأكل الأمريكيون بجانب عدم وجود اللفت ، وكما أشارت وزارة الزراعة الأمريكية ، يأكل الأمريكي العادي 22 جرامًا من اللفت كل عام. والتي تشبه فنجان ونصف لكل فرد ... على فترات منتظمة.

نظرًا لكونه من الخضراوات الخضراء القاتمة ، فإن الكرنب ليس فقط أحد أكثر الأطعمة فائدة على وجه الأرض - فهو يساعد أيضًا في مكافحة الأمراض. ما يمكن مقارنته بواحد من بين العديد من جرامات بروتين اللفت ، وحتى هذا المبلغ الصغير تضاعف تكوين المحايد عدة مرات.

استخدم المحللون أيضًا اللفت الخام ، لكن معظم الأمريكيين يستخدمونه مطهوًا ، فهل يدمر طبخه قدرته الآمنة على التعزيز؟ بالمناسبة ، على أي حال ، عندما يتم فقاعات الخضار لمدة 30 دقيقة متواصلة ، لا يتأثر تكوين جهاز المناعة. أو ربما يبدو أن اللفت المطبوخ قد يكون الأفضل.

على أي حال ، تم العثور على هذه الخاصية في المختبر. في الواقع ، حتى الأحبة اللفت لا تنشر اللفت في أجسادهم مثل الهيروين ، وهي الطريقة الرئيسية التي يمكن لبروتينات اللفت أن تصل مباشرة إلى الصفائح الدموية. لا توجد مقدمات سريرية (تلك الموجهة إلى الأفراد) على اللفت حتى اليوم ، ومن الواضح أن هذا المصنع يستقطب المزيد من أصول الفحص المنطقية. علاوة على ذلك ، لدينا حاليًا دليل قوي على المزايا غير الحساسة لأفراد عائلة الكرنب الأقل شهرة ، وهو البروكلي.

بروكلي

كما أشرت سابقًا ، فإن أبرز ارتباط لجسمك ببقية العالم هو من خلال طلاء أمعائك ، والذي يغطي ما يزيد عن 610 مترًا مربعًا ، وهو ما يعادل حجم المنزل العادي. على أي حال ، فإن البطانة واهية للغاية - فقط خمسون قسمًا لكل جزء من المليون من المتر. على هذا النحو ، فإن الحدود التي تعزل نظام الدورة الدموية عن العالم تكون أكثر نحافة من سماكة الأنسجة. هذا على أساس أن الجسم يحتاج إلى استيعاب المكملات الغذائية: إذا كان الطلاء أكثر سمكًا من هذا ، فإن المكملات ستواجه مشكلات. إنه لأمر لا يصدق أن تكون بشرتك محكمة الغلق بحيث لا تبدأ في الانسكاب ، ولكن يجب أن يأخذ غطاء أمعائك بعين الاعتبار تناول السوائل والمكملات الغذائية. علاوة على ذلك ، مع هذه الطبقة الرقيقة بين المنطقة الوسطى المعقمة الخاصة بك والمنطقة الخارجية المشوشة ، تحتاج إلى نظام حماية لائق للحفاظ على الفظاعة منك



هنا يأتي جزء من الهيكل المقاوم ، خاصة نوع معين من الصفائح البيضاء تسمى الخلايا الليمفاوية تحت الجلد. تقوم هذه الخلايا بقدرتين: فهي تتحكم في الغلاف المعوي النحيف وتثبته ، كما أنها تخاطب الخط الرئيسي للحماية من الكائنات الحية الدقيقة. هذه الخلايا مغطاة بمستقبلات مسؤولة عن تنشيط الخلايا. لفترة طويلة ، لم يكن لدى الباحثين خيار تفسير مستقبلات هذه الخلايا. في حالة تمكنا من إيجاد طريقة ما لتفعيل هذه الخلايا ، يمكننا مساعدة الإطار غير القابل للتأثر.

علاوة على ذلك ، بالمناسبة ، الطريق إلى الحافة الحادة هو البروكلي.

ربما تكون قد أدركت عندما كنت شابًا أنه يجب عليك تناول الخضار ، بما في ذلك الفراخ ، على سبيل المثال ، البروكلي ، واللفت ، والقرنبيط ، والكرنب الأخضر ، والملفوف. مهما كان الأمر ، فمن المحتمل ألا يكشف أهلك عن سبب وجوب تناوله. نحن ندرك حاليًا أن هذه المجموعة من الخضروات تحتوي على مكونات أساسية للحفاظ على سلامة الأمعاء. بصراحة ، يمكن للبروكلي أن يحرك هيكلك الآمن.

لأي سبب تطور إطارنا المنيع بالاعتماد على أنواع معينة من الخضروات؟ في الواقع ، متى نحتاج في أي وقت إلى تنشيط إطارنا المنيع؟ بينما نأكل. يحرق الجسم قدرًا كبيرًا من الطاقة للحفاظ على حراس الأمعاء ، فلماذا من المستحسن أن نكون حذرين جميعًا عندما نأكل عدة مرات كل يوم؟ ما سبب استخدام أجسامنا للخضروات على وجه التحديد كإشارة إشعار لسلطات حماية الشؤون الاجتماعية؟ تقدمت أجسادنا لأكثر من عدد كبير من السنوات بينما كنا نأكل لتوِّنا مواد محبّة للخضروات - نباتات برية ، بما في ذلك الخضر الباهتة (أو ما كنا نسميه أوراق الشجر) - وهكذا تطورت أجسادنا على أنها خضروات كانت مصدر الغذاء الأساسي. يعد وجود الخضار في المعدة علامة على بقاء الجسم غير القابل للإصابة واعيًا. في حالة عدم تناولنا للخضروات كل عشاء ، فقد يكون ذلك بمثابة تجاهل لإجراءات حراسة أجسامنا.

إنه لأمر مدهش أن المقاومة المقاومة التي توفرها الخضراوات الصليبية ، على سبيل المثال ، البروكلي تحمينا من ميكروبات الطعام ، بالإضافة إلى أنها تحمينا من التلوث الطبيعي. يتم تقديم العديد من المواد الضارة باستمرار - من دخان التبغ ، إلى عوادم السيارات ، إلى الأكوام ، إلى بخار الطهي من اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان ، وحتى من حليب الثدي (بسبب إدخال الأم). أيضًا ، على أساس أن جزءًا من هذه السموم ، على سبيل المثال ، الديوكسينات ، يؤثر تأثيراً سلبياً على أجهزة استشعار الإطار المحصن وأن أجزاء هذه الخضروات تغطي هذه التأثيرات.

هناك نباتات مختلفة يمكنها أيضًا حماية أجسامنا من السموم. اكتشف المتخصصون في اليابان أن المكملات الغذائية في الأطعمة النباتية ، على سبيل المثال ، المنتجات الطبيعية والخضروات وأوراق الشاي والفاصوليا يمكن أن تغطي الآثار الضارة في منشأة البحث. على سبيل المثال ، وجد العلماء أن وجود مستويات من هذه المكملات في الدم ، والذي يتم عن طريق تناول ثلاث تفاحات كل يوم أو ملعقة واحدة من البصل الأحمر ، يقلل من درجة السمية في الجسم. تتمثل المشكلة الرئيسية في أن تأثير هذه المكملات يستمر لبضع ساعات ، مما يعني أنك بحاجة إلى الحفاظ على قوة الطعام الذي تتناوله ، وعدد كبير من وجبات العشاء ، في حالة احتياجك إلى مواكبة يحمي من الكائنات الحية الدقيقة مثل التلوث.

ومع ذلك ، فإن القدرة على إعاقة السموم لا تقتصر فقط على تغذية النبات ، فهناك عنصر مخلوق واحد لديه تلك القدرة على إعاقة التأثيرات المسببة للسرطان للديوكسين - بول الإبل. لذلك عندما لا يأكل أطفالك الأطعمة الورقية.

التوت: بدء الخلايا القاتلة المميزة

لمنع الالتهابات ، بيرييأتي es بكامل نغماتهم كقديس بهذه الطريقة ، كما يتضح من ما تم حسابه بواسطة مختبر أبحاث النباتات الحيوية. تُعزى خصائص النمو الخبيث المضادة لمكملات التوت إلى قدرتها الظاهرة على معارضة وتقليل وإصلاح الضرر الناجم عن الضغط التأكسدي والتهيج. حتى هذه اللحظة ، على أي حال ، لم يتم التفكير في قدرة التوت على تنشيط الخلايا المنفذة المميزة.

ربما ينظرون إلى حد ما إلى الشر ، لكن الخلايا القاتلة هي نوع من الصفائح الدموية البيضاء التي تعتبر ضرورية لمجموعة التفاعل السريع للإطار الآمن في تحدي الخلايا الملوثة بالعدوى.

أو بعد ذلك الخلايا المرضية مرة أخرى. يطلق عليهم خلايا الجلاد. نظرًا لأنه لا يحتاج إلى مقدمة مبكرة للعدوى ليتم تفعيلها ، فهو ليس أمرًا طبيعيًا لأجزاء مختلفة من الإطار غير القابل للتأثر الذي لا يتفاعل بشكل فعال مع خطر إلا بعد وقت من العرض ، كما هو الحال في حالة الاختراق الصعب ، على سبيل المثال. كل الأشياء التي تم أخذها في الاعتبار ، تفضل عدم الوثوق في أن الورم اللاحق سيظهر لإطار العمل الآمن الخاص بك لبدء التين

مصدر المقال

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة